(14+) «Шаги к долголетию»

Здоровье — важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. В Ефремкинской сельской библиотеке состоялась беседа «Шаги к долголетию». Ведущая рассказала об основах здорового образа жизни для пожилых людей: об оптимальном режиме работы и отдыха, об отсутствии вредных привычек, как поддерживать свое здоровье, а также о позитивном отношении к жизни. Участники встречи рассказали, как они заботятся о своем здоровье, узнали полезные советы из статей журналов.